アトピー改善までの
道のり。
アトピーと向き合い歩んだ6000日

ファスティングカウンセラーによるファスティングの勧め

ファスティングカウンセラー
 
わたし、ときどき、ファスティング
 
ファスティングで体の内側からきれいにする
 
現代では避けられない
様々な生活環境によるカラダへの影響
 
便利な生活、毎日の食の維持のために全てが悪いわけではないけれど
蓄積することによる様々な体調不良
 
アトピー性皮膚炎
肌荒れ
冷え性
肩こり
便秘や下痢
慢性疲労
 
ファスティングは決して病気が治るわけではないけれど
 
腸内環境が改善することで
これまで不調だったことが改善する可能性があります
 
今の日本では
何かしらのアレルギーにかかっている人は
国民の2人に1人と言われています
 
多いと感じるか
そうでもないと感じるか
 
ひと昔前まではこんなことはありませんでした
 
大気汚染
化学物質
食品添加物
今吸っている空気
今着ている衣服
今食べているもの
 
まずは知ること
そして日々のちょっとした意識と
ときどきファスティング
 
そんな生活を初めてみませんか
 
 

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